脑瘫康复不可缺少翻身练习

 

　　当向左翻的时候，妈妈用右手扶住他的左肩，左手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样宝宝就翻过来了。在翻的时候注意动作不要太大也不要用力，以免别伤孩子的胳膊。现在我们的孩子往左翻得多，实际上两边都应该让宝宝练习。

 

　　当孩子翻成俯卧姿势后，帮助孩子把双手放成向前趴的姿势，给孩子一个玩具，让孩子趴着玩一会儿，然后妈妈再把一只手插到宝宝胸部下方，让宝宝由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这一过程中，爸爸妈妈仍然要注意孩子手的摆放姿势。注意不要别住和扭伤了孩子的胳膊。

 

　　宝宝已经基本上学会翻身了，可有的时候还时翻不过去，在这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿，轻轻地扭动，好翻过来了。在翻的过程中，爸爸妈妈一定要注意翻得要轻，不要扭伤宝宝的手臂。有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候爸爸妈妈一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。

 

　　宝宝翻身翻到非常好之后，就可以让孩子练习俯卧翻身（宝宝趴着，用玩具逗引他，让他变成仰卧。刚开始的时候家长可以给孩子施加一点力量，帮助他双方向翻身）练习俯卧翻身的宝宝一开始爸爸妈妈必须对其进行保护。

 

　　孩子俯卧姿势时，可以小海绵垫在孩子胸下，帮助孩子双肘支撑上身。成人不时用小铃鼓或其它带响的玩具在孩子眼睛上方发出响声，吸引孩子抬头观望，再转向一侧，引导孩子翻身。

 

　　为了让孩子有转体的感觉，在家时父母可以抱孩子坐在转椅上，旋转椅子后带动孩子一起旋转，让孩子有转动的感觉。也可以在沙发上抱孩子左右摇摆，让孩子不断地转动，改变俯卧、仰卧等姿势。

 

　　当孩子仰卧时，把他的一条腿搁在另一条腿上，再把他的一只手放在胸腹之间，轻托另一边的肩膀，轻轻地慢慢地推向俯卧姿势。当孩子腹部时，把他的一只手放在他身体下面，用发响的玩具在上面由一方移向翻身的一方，引导孩子翻成仰卧姿势。